青少年的健康成长牵动着全社会的心。11月25日下午，长沙市恒定中学大讲堂内座无虚席，一场家校共育专题讲座正在这里温情上演，这是恒定中学打造“身心灵”健康校园系列活动之一。
学业繁重、社交困扰、身体发育……青少年在成长中面临着各种挑战和压力。为了更好地关注学生的身心健康，近年来，恒定高级中学高度重视师生身、心、灵健康发展，努力提升教师育人水平，积极构建学校、家庭、社会协同育人新格局。
培养孩子的目标是什么？孩子如何才能成为真正的优等生？25日下午3点，清铧书院院长陈晓以《如何有效帮助孩子成长》为题，围绕青少年成长所需的关键素质，从“看见孩子，了解孩子”“孩子如何才能成人成才”“看见自己，了解自己”“我们如何高效帮助孩子成人成才”四个方面为大家指点迷津。温润的话语启人心智，现场与会的各位家长纷纷表示受益匪浅。
“灵魂一旦被爱，血肉会疯狂生长。”陈晓认为，青少年时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。这个阶段如果引领不当，极易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。父母要自我觉醒和成长，帮助孩子自我成长整合；积极改善家庭环境、学校环境和社会环境，一起把孩子培育成人成才。
学校不但肩负着落实立德树人根本任务，也是青少年“身、心、灵”成长的主要场所。为加强师生心理健康教育工作,构建和谐校园,11月21日—27日，恒定中学共推出了六场团辅与个辅相结合的“身心灵”校园专题活动。
“从今年开始，恒定加大了对心理健康体系的建设力度，未来学校每年将拿出150万元作为身心与健康打造专项资金，来推进相关领域的建设，努力打造身心灵健康校园。”恒定中学校长杨闰平表示，在硬件方面，将增加心理健康教育的相关场所的投入，重新扩建心理咨询室、释压室，购置心理器械器材等；软件方面，恒定中学通过与广东清铧书院等相关专业机构进行合作，让优秀传统文化课程进校园，共同来开设心理健康系列课程。此外恒定中学还充分利用线下与线上相结合的课程体系，建立了稳定、长效、灵活的培训机制，引导教师和家长科学地培育孩子。
自建校以来，恒定中学已逐步建立并完善硬件设施和心理健康教育体系，心理健康课程已成为学生们的必修课。为了让爱的阳光普照每个孩子的心田，恒定中学还经常邀请全国知名心理学专家、教授为孩子们开展心理压力释放活动。此外，恒定中学还对全体教职工开展学生心理危机干预培训，并定期开设家长课堂，与家长分享学校心理教育的内容和成果，通过家校共育，全方位呵护青少年健康成长。
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